Glossário do narcisismo

Mudar o critério o tempo todo e exigir sem fim (mover a trave)

🥅 É o ato de, assim que a meta ou a condição combinada é cumprida, elevar o critério ou mudar a versão, fazendo a outra pessoa sentir uma falta que nunca acaba.

Por mais que você se esforce, nunca vem elogio nem reconhecimento, e você se culpa: «eu sempre fico devendo».

Situações em que isso costuma acontecer

💼 "Se você trouxer três mil por mês, eu reconheço." → (depois de cumprir) "três mil só? Tem de ser cinco."
💍 "Quando a gente casar, eu vou ser bom com você." → (depois do casamento) "quando vier um filho, eu vou ser bom." → (depois do filho) "quando ele entrar numa faculdade boa..."

O que dá para fazer

💡 Observe se a condição exigida muda toda vez que você alcança a meta. Em vez de ficar com sede do elogio da outra pessoa, treine reconhecer você mesma as conquistas que você já realizou.

Tema Formas de pressão mais avançadas · Termo Exigência sem fim · Em inglês Moving the Goalposts

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