Glossário do narcisismo
A relação que prende ainda mais a quem machucou (trauma bonding)
🔗 Trauma bonding é a expressão que descreve o estado em que, numa relação em que ameaça, humilhação e controle se alternam com carinho, o coração fica ainda mais preso a quem machucou e ficou difícil ir embora.
Não acontece por falta de força de vontade. Olhe junto, em ordem de tempo, os bons momentos e o que foi difícil.
Não acontece por falta de força de vontade. Olhe junto, em ordem de tempo, os bons momentos e o que foi difícil.
Situações em que isso costuma acontecer
❤️🩹 Depois de pressionar com dureza, de repente trata com carinho.
❤️🩹 Mesmo com muita coisa difícil, umas poucas cenas boas ficam voltando à cabeça.
❤️🩹 Quando alguém de fora se preocupa, você acaba defendendo essa pessoa primeiro.
❤️🩹 Mesmo com muita coisa difícil, umas poucas cenas boas ficam voltando à cabeça.
❤️🩹 Quando alguém de fora se preocupa, você acaba defendendo essa pessoa primeiro.
O que dá para fazer
💡 Escreva junto, em ordem de data, os bons momentos e o que foi difícil. Se você precisa tomar distância, defina com calma um jeito seguro de fazer isso com alguém de confiança ou com um serviço de atendimento.