Glossário do narcisismo
O processo em que os meus gostos e valores ficam turvos (erosão da identidade)
🌊 É o processo em que, sob crítica e controle contínuos, a pessoa vai abrindo mão do próprio gosto, dos próprios valores e das próprias relações, e a identidade e a autonomia se desgastam.
De tanto se ajustar à outra pessoa, você vai perdendo aos poucos o seu gosto e os critérios que eram preciosos para você.
De tanto se ajustar à outra pessoa, você vai perdendo aos poucos o seu gosto e os critérios que eram preciosos para você.
Situações em que isso costuma acontecer
💭 Antes você dizia bem a sua opinião; agora tem medo de falar diante dos outros.
👕 Por ela não gostar, você vai cortando uma a uma a roupa que quer usar, as amizades e os passatempos.
👕 Por ela não gostar, você vai cortando uma a uma a roupa que quer usar, as amizades e os passatempos.
O que dá para fazer
💡 Retome o comando começando pelo pequeno. Comer a comida de que você gosta, falar com a sua amiga: decida você mesma essas coisas simples e vá recuperando, uma a uma, a sua imagem.