Glosario del narcisismo
Una pérdida más dura porque no se sabe si terminó
🌁 La pérdida ambigua (Ambiguous Loss) es la pérdida en suspenso que ocurre cuando alguien corta de forma unilateral sin ninguna explicación clara ni un final declarado, o cuando la persona sigue físicamente al lado pero ya no es posible ningún encuentro emocional.
Al no haber una respuesta, el duelo y el cierre pueden costar todavía más.
Al no haber una respuesta, el duelo y el cierre pueden costar todavía más.
Situaciones en las que suele pasar
Corta el contacto de golpe y no sabes por qué se ha acabado. Un familiar sigue a tu lado, pero la conversación y el vínculo emocional se cortaron hace mucho.
Qué puedes hacer
💡 Prueba a anotar por separado que aún no tienes su explicación y los hechos que ya has comprobado tú. No hace falta que decidas ahora sobre la relación entera. Empieza por fijar una sola cosa: un criterio de contacto o un hábito del día a día que vayas a mantener hoy.