Glossário do narcisismo
Entender e justificar são coisas diferentes
🧭 Entender (understanding) é o processo cognitivo de captar a história passada e a relação de causa de quem agride, e justificar (excusing) é o erro de usar essa história como pretexto para absolver o ato injusto e anular a responsabilidade.
Mesmo entendendo a história, a responsabilidade pela fala e pelo comportamento de agora pode ser vista à parte.
Mesmo entendendo a história, a responsabilidade pela fala e pelo comportamento de agora pode ser vista à parte.
Situações em que isso costuma acontecer
Mesmo ficando sabendo de uma infância difícil, você não precisa aceitar os xingamentos.
O que dá para fazer
💡 Escreva em duas linhas separadas a circunstância da outra pessoa e o resultado que você viveu. Ajuda a distinguir entender a história de aceitar o comportamento injusto.