Glossário do narcisismo
Aceitar não é continuar aguentando
🌿 A aceitação (acceptance) é a atitude de reconhecer a realidade objetiva que não dá para mudar e decidir a própria ação, e aguentar (endurance) é o estado de suportar sem forças, sem limite nenhum, a conduta injusta.
Reconhecer a realidade não quer dizer que você tenha de manter a relação ou continuar aceitando o mesmo comportamento.
Reconhecer a realidade não quer dizer que você tenha de manter a relação ou continuar aceitando o mesmo comportamento.
Situações em que isso costuma acontecer
Você reconhece que a outra pessoa pode não mudar e define a sua distância.
O que dá para fazer
💡 Separe a parte que você não consegue mudar agora do comportamento que você pode decidir. Definir a distância, o jeito de manter contato e o pedido de ajuda também são escolhas possíveis depois da aceitação.