Glossário do narcisismo
Reação ao estresse repetido da relação
🌪️ É o estado em que a tensão crônica, o cansaço, a alteração do sono e o desconforto físico se acumulam por causa da pressão emocional e do conflito contínuos.
Não é um nome de diagnóstico formal e a causa não dá para cravar numa coisa só.
Não é um nome de diagnóstico formal e a causa não dá para cravar numa coisa só.
Situações em que isso costuma acontecer
😭 A emoção explode por coisas pequenas. E, ao contrário, há momentos em que você não sente nada.
👥 Você evita as pessoas ou, às vezes, cai de novo numa relação que esgota você.
🤕 Dor de cabeça sem causa clara, desconforto digestivo e cansaço continuam.
👥 Você evita as pessoas ou, às vezes, cai de novo numa relação que esgota você.
🤕 Dor de cabeça sem causa clara, desconforto digestivo e cansaço continuam.
O que dá para fazer
💡 Registre quando as reações do corpo e da mente pioram e que efeito têm na sua vida. Se durarem muito ou atrapalharem a rotina, peça ajuda num serviço de saúde ou num serviço de atendimento psicológico.